Нежная запеканка с киноа и сыром. Запеканка из киноа с сыром это отличный завтрак для тех, кто уже слез с новогодних праздников и готов взять себя в руки! На вкус блюдо достаточно интересное и одновременно нежное.
Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.
Общ. \ актив.
время готовки: 45 минут \ 10 минут. Рейтинг: 0 отзывов. Оцените рецепт – будьте первым.
Количество порций: 4 порции. Калорийность (100 g): 302 ккал. Стоимость: средняя стоимость.
Распечатать. Привет!
Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно.
Приятного аппетита! Как приготовить Нежную запеканку с киноа и сыром.
Ингредиенты: На кол -во порций− +Киноа–200 г. Яйцо–2 шт. Сыр твердый–150 г.
Укроп–по вкусу. Соль–по вкусу. Приготовление: Шаг 1 Для приготовления запеканки с киноа и сыром понадобится крупа киноа, сыр, яйца, укроп, соль.
Шаг 2 Твердый сыр (в данном рецепте можно использовать любой сыр, который плавится) натираем на крупную терку и нарезаем мелко укроп. Шаг 3 Киноа отвариваем в соответствии с рецептом на упаковке. Быстрее всего сварить крупу в кастрюле 1 : 2 с водой в течение 15 минут. Дать остыть.
Смешиваем все ингредиенты в одной емкости. Шаг 4 Раскладываем нашу заготовку по формочкам.
Шаг 5 По желанию посыпаем формочки еще сыром. И отправляем нашу запеканку в заранее разогретую духовку на 200 градусов на 20 минут.
Шаг 6 Нежная запеканка с киноа и сыром готова. Приятного аппетита!
Категории: Вторые блюда на обед и ужин, Крупы на гарнир: рецепты, Рецепты гарниров, Рецепты каш на завтрак, Рецепты ПП завтраков на каждый день, Что приготовить быстро и вкусно, Что приготовить на завтрак, Что приготовить на обед быстро и вкусно, Что приготовить на полдник, Что приготовить на ужин: быстро и вкусно. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.
Вам могут понравиться эти рецепты? Вкусный салат из киноа с тунцом.
Простой плов из киноа. Салат овощной с киноа. Киноа с грибным соусом. Киноа с индейкой и овощами.
Киноа с курицей. Автор рецепта.
Дарья Черненко. Автор кулинарного портала “Меню недели“, на котором более 7000 рецептов. Создатель “Кулинарной школы хорошей хозяйки ” Автор книги – бестселлера “Меню недели.
Тайм -менеджмент на кухне ” Автортренингов и мастер -классов. Автор справочника “Заморозка: готовим впрок ” Автор сборника быстрых рецептов и сценариев “3 блюда за 30 минут ” Автор кулинарных блогов “Дарья Черненко. Меню недели ” в. Инстаграми.
ВКонтакте. Автор канала “Меню недели – Дарья Черненко ” на Ютубе. Просмотреть все рецепты автора
Японские пельмени Гёдза – это настоящий кулинарный шедевр, который завоевывает сердца многих гурманов и любителей восточной кухни. Они выглядят необычно, притягивают внимание своими формой и ароматом, и, конечно же, радуют своим неповторимым вкусом. На первый взгляд может показаться, что приготовление японских пельменей – это сложный процесс, но на самом деле все довольно просто, особенно если взять в помощники свой юмор и фантазию.
Хрустящий салат с говядиной в ореховом соусе. Этот сытный мясной салат станет главным героем на вашем столе.
Этот рецепт Фарш в тесте на сковороде рулетом звучит весьма интересно и аппетитно. Давайте взглянем на него с юмористической стороны! Начнем с того, что фарш в тесте на сковороде рулетом это как гастрономический эквивалент подготовки к заключению мирного соглашения между ингредиентами на поле битвы кухни.
Желе из красной смородины с желатином. Делюсь простым рецептом желе из красной смородины с желатином, который улетает на ура. Вкус готового десерта бесподобный.
Чиа пудинг с авокадо. Чиа пудинг с авокадо это нежный, кремовый, полезный десерт. Его можно приготовить к завтраку, на перекус или в качестве легкого ужина. Десерт красивый, яркий, в меру сладкий, с полезными лопающимися шариками семян чиа.
Как заморозить землянику. Свежей земляникой можно наслаждаться совсем недолго, буквально недели три. Ягода быстро зреет и плодоносит совсем непродолжительно.
Текст о пироге -синнабоне с карамелизированными яблоками принес немного смеха в мою рабочую область, но я готов поставить свои кулинарные знания на уготование юмористического комментария. Давайте представим себе ситуацию, когда этот пирог -перевертыш является супергероем из мира выпечки.
Запечённая капуста Романеско. Запеченная капуста романеско низкокалорийный, легкий и полезный ужин.
ПП шоколадные шарики Несквик. Ваш ребенок любит сухие завтраки с молоком, но вы сомневаетесь в составе покупных снэков? Спешу поделиться с вами рецептом вкусных шоколадных шариков, очень похожих на Несквик. Полезные, хрустящие, шоколадные шарики готовить совсем не сложно!