Паста из авокадо для бутербродов. Часто готовлю к завтраку или на перекус пасту из авокадо для бутербродов.
Получается полезная и питательная намазка. В ней не только авокадо, иначе она бы не получалась такой вкусной. И это не популярное гуакамоле, как многие могли подумать.
Эта паста и сытнее, и вкуснее. Сохранить себеэтот рецепт.
Телеграм. Общ.
\ актив. время готовки: 25 минут \ 15 минут. Рейтинг: 5 / 52 отзыва.
Подробнее о рейтинге ✕ ★★★★★2 ★★★★0 ★★★0 ★★0 ★0 Оцените рецепт. Количество порций: 2 порции.
Калорийность (100 g): 128 ккал. Стоимость: средняя стоимость.
Распечатать. Привет! Я Дарья Черненко создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер -классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки. Тут все рецепты проверены, им можно доверять.
У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита! Как приготовить пасту из авокадо для бутербродов.
Ингредиенты: На кол -во порций− +Авокадо–360 г. Помидор–50 гвяленый.
Яйцо куриное–1 шт. Сыр твердый–30 г.
Базилик–5 шт. листья.
Паприка–1 щепотка ( -и)сушеная. Смесь перцев–по вкусумолотая. Соль–по вкусу.
Сок лимонный–по вкусу. Приготовление: Шаг 1 Видео -рецепт пасты из авокадо для бутербродов.
Рецепт пасты из авокадо для бутербродов с пошаговыми фото. Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления пасты из авокадо для бутербродов.
Чтобы намазка получилась вкусной, необходимо выбрать авокадо хорошего качества. Авокадо питательный продукт.
В нем содержатся витамины С и К, калий, кислота фолиевая. В составе нет холестерина, зато достаточно полезных жиров и клетчатки, которые делаю блюда более сытными и питательными. Плод должен быть спелым.
При выборе авокадо цвет не является важным показателем. Разный сорт плодов соответствует определенному цвету. Существует четыре степени зрелости авокадо: 1 . Твердое авокадо, 2 .
Почти созревшее авокадо, 3 . Созревшее авокадо, 4 .
Перезрелый плод. В первом варианте при тактильном контакте авокадо не подается давлению, и плод считается твердым.
Через 2 -3 дня он созреет. Эти плоды удобно покупать за несколько дней до приготовления. Такой авокадо нужно хранить при комнатной температуре рядом с яблоками или бананами. Второй вариант авокадо будет немного мягким на ощупь.
Если его использовать сразу, косточку будет сложно извлечь, а мякоть трудно размять. Такие плоды нужно оставить при комнатной температуре на 1 -2 дня для полного дозревания. Третий вид авокадо поддается давлению. На ощупь плод слегка мягкий.
Если нажать пальцем на кожицу, и вмятина быстро восстанавливается, значит, фрукт зрелый, и можно сразу приступать к приготовлению. Такие плоды пролежат в холодильнике максимум 1 -2 дня. Перезрелое авокадо очень мягкое на ощупь. При нажатии на плод вмятина остается.
Мякоть такого плода может быть темной местами, но съедобной. Твердый сыр выбрать хорошего качества, так как он добавит вкуса готовой пасте из авокадо. Я буду использовать пармезан.
Он идеально сочетается с авокадо. Какие специи выбрать — дело вкуса каждого.
Тут можно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения. Я буду использовать соль, паприку сушеную кусочками, смесь перцев, а листья свежего базилика дадут потрясающий аромат готовому блюду. Лимонный сок можно заменить соком лайма.
Шаг 2 Подготовить яйцо для пасты из авокадо. Яйцо хорошо промыть проточной водой. Опустить в сотейник для варки. Влить холодную воду.
Подсолить. Дать закипеть.
Варить на огне ниже среднего 9 -10 минут. Вареные яйца достать из кипятка и переместить в емкость с холодной водой. Оставить на 10 -15 минут полностью остыть. Шаг 3 Авокадо сполоснуть холодной водой и обсушить бумажным полотенцем.
Разрезать пополам. Разделить на две половинки и удалить косточку.
Шаг 4 Столовой ложкой достать мякоть из половинок и переместить в глубокую миску. Полить лимонным соком. Мне понадобилось примерно 20 мл. Благодаря соку лимона мякоть авокадо не потемнеет и будет оставаться свежей.
Шаг 5 Мякоть авокадо размять вилочкой до очень мелких кусочков. Можно измельчить блендером до более однородной текстуры. Шаг 6 Остывшее вареное яйцо очистить от скорлупы. Натереть на мелкой терке.
Добавить к измельченному авокадо. Хорошо перемешать до равномерного распределения. Смотрите мастер -класс КАК ВКУСНО И ПОЛЕЗНО НАКОРМИТЬ СЕМЬЮ, при этом не стоять часами у плиты👉🏻ЗДЕСЬШаг 7 Вяленые помидоры нарезать небольшими кусочками.
Добавить к пасте. По желанию помидоры предварительно можно обмакнуть салфеткой от масла. Перемешать.
Количество вяленых томатов регулировать по своему вкусу. Шаг 8 Промыть и обсушить листья базилика. Мелко нарезать. Добавить к остальным ингредиентам.
Перемешать. Не советую заменять свежий базилик на сушеный. А вот с другой зеленью можно поэкспериментировать.
Шаг 9 Твердый сыр натереть на мелкой терке. Добавить сырную стружку к пасте. Хорошо перемешать.
Шаг 10 По вкусу добавить соль, смесь перцев, паприку сушеную. Перемешать.
Для более пикантного вкуса пасты можно добавить немного мелко нарезанного красного жгучего перца. Шаг 11 Пасту для бутербродов хранить в холодильнике не больше 2 дней в плотно закрывающемся контейнере или стеклянной баночке. Подавать к столу с подсушенным хлебом, соленым крекером или хлебцами.
Шаг 12 Паста из авокадо для бутербродов готова. Приятного аппетита!
Категории: Закуски, Закуски к столу просто и быстро, Простые рецепты на каждый день, Рецепты паштетов, Рецепты повседневные, Рецепты салатов с авокадо, ПП с калорийностью, Рецепты холодных закусок, Что приготовить быстро и вкусно. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.
Вам могут понравиться эти рецепты? Завтрак с авокадо и яйцом. Гуакамоле: рецепт классический с авокадо. Канапе с красной рыбой и авокадо.
Бутерброды на праздничный стол. Тарталетки с икрой и авокадо: ПП закуска на новогодний стол. Яичные рулетики с авокадо и помидорами.
Автор рецепта. Светлана Закревская. Автор кулинарного канала на Ютубе. Автор рецептов на кулинарных сайтах.
Просмотреть все рецепты автора
Кекс с вишней и фундуком. В ягодный сезон обязательно нужно приготовить этот кекс с вишней и фундуком!
Творожный пирог с замороженной вишней. Для меня самые вкусные пироги – с вишней или с творогом. А если в одном пироге соединить и вишни, и творог, то получится идеальный пирог для домашнего чаепития творожный пирог с вишней. Сохранить себеэтот рецепт.
Этот рецепт засолки горбуши дома вызывает у меня много радостных эмоций – кто бы мог подумать, что такой важный процесс может быть описан столь детально и серьезно! Для меня заготовка деликатных продуктов всегда ассоциируется с настоящим творчеством. Давайте разберем этот рецепт с небольшой долей юмора.
Имбирное печенье “Сердечки ” Хрустящее и рассыпчатое печенье в форме сердечек -валентинок может стать прекрасным подарком на романтический праздник День Влюблённых. Готовится имбирное печенье Сердечки быстро и совсем несложно. Сохранить себеэтот рецепт. Телеграм.
Этот рецепт расстегая с рыбой просто заставляет вспомнить все те разы, когда на кухне оказываешься в роли неуклюжего пробницы, развлекающей всех вокруг нечаянными юмористическими ситуациями. Пироги с рыбой это всегда какое -то приключение, особенно если решаешься на такую авантюру впервые. Давай рассмотрим этот рецепт с юмористической точки зрения и поищем параллели с реальной жизнью. Начнем с самого начала подготовка ингредиентов.
Салат с черемшой. Весной на рынках в продаже появляется чудо -зелень черемша!
Текст о яблочно -мандариновом компоте с ванилью предлагает нам самый идеальный напиток для новогоднего стола. Очаровательные ароматы яблок, мандаринов и ванили благоприятно складываются во вкусовую гармонию, будто оркестр под дирижаблем кулинарного гения. Я не могу отказать себе в удовольствии пошутить над этим рецептом и поделиться парой юмористических примеров на тему приготовления компота.
Пестрый салат с заправкой из йогурта и кинзы. Для меня этот салат полноценный ужин. Айсберг и перец - хрустящая свежесть, кукуруза придает легкую сладость, а фасоль сытность.
Морковное печенье с грецкими орехами. Это морковное печенье с грецкими орехами прекрасная возможность накормить ребенка, который ее не любит.